Эфирное масло березовых почек
Масло Березовых почек
Масло Саган - дайля
Здоровая семья ЭКОЛЕЗАР
ЭКОЛЕЗАР ВКонтакте скидка 5%
Главная Магазин Мука, Зерно, Орехи, Грибы Крупа


Цельнозерновая крупа: полезно и вкусно

 

У нас вы можете приобрести цельнозерновую крупу: манку, рис, полбу и зелёную, красную чечевицу. Изготовлены из злаков, выращенных в экологически чистых районах Твери. При производстве крупы не использовались высокие температуры, потому она сохранила в себе большинство полезных свойств цельного зерна

Польза цельнозерновой крупы

 

Почему цельнозерновая крупа лучше и полезнее обычной? Потому что именно цельное зерно сохраняет максимальное количество питательных веществ: клетчатки и сложных углеводов, минералов и витаминов.

Если регулярно питаться здоровой пищей, в том числе цельнозерновой продукцией, можно отметить следующие улучшения в организме и самочувствии:

— наладится работа желудочно-кишечного тракта, прекратятся запоры (благодаря большому содержанию растительной клетчатки);

— улучшится состояние кожи (за счёт очищения и оздоровления организма);

— снизится риск возникновения сахарного диабета;

— нормализуется давление, снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний;

— нормализуется гормональный фон - благодаря этому уходят такие проблемы, как лишний вес, прыщи;

— снижается риск возникновения злокачественных опухолей органов репродуктивной системы;

— профилактика камней в жёлчном пузыре;

— снижение уровня холестерина за счёт очистки сосудов.

Готовить цельнозерновую крупну несложно - единственное отличие во времени приготовления, она может вариться несколько дольше. Но 5-10 лишних минут с лихвой окупаются большой пользой для здоровья!

Регулярное употребление цельнозерновых круп — первый шаг на пути к отличному здоровью!